Tag: Tidur
0
7 Manfaat Jika Anda Tidur Menghadap Kiri

Persoalan tidur memang bukan hal yang bisa dipandang remeh. Banyak orang justru mengalami masalah kesehatan ketika mereka mulai mengalami kesulitan tidur. ...

0
Mengapa Ereksi Spontan Terjadi Saat Tidur?

Saat lagi enak-enaknya tidur, mendadak Anda terbangun dan menyadari bahwa tidak semua bagian tubuh benar-benar beristirahat. Tanpa ada rangsangan apa pun, Anda ...

0
Metode Sederhana untuk Tidur dalam Waktu 60 Detik

Bosan dengan gangguan sulit tidur yang Anda alami? Sebelum berpikir untuk mencoba obat tidur, cobalah cara alami untuk mengundang kantuk. Bukan dengan ...

0
Lima Cara Unik Menghentikan Dengkuran

Suara dengkuran saat tidur terkadang sangat menyebalkan dan dapat mengganggu kualitas tidur kita. Untuk itu, berikut ini dipaparkan lima cara unik menghentikan ...

0
Tiga Bahaya Tidur Bersama Ponsel

Ponsel pintar kini menjadi kebutuhan primer masyarakat. Ke mana pun pergi, ponsel tak pernah lepas dari genggaman. Ia menemani saat makan, nongkrong, bahkan ...

0
Pil Tidur Lebih Berbahaya dari Narkoba

Karena mengalami kesulitan tidur, banyak orang mengonsumsi pil tidur. Namun, berhati-hatilah, para ilmuwan mengingatkan pil tidur bisa menyebabkan kematian. ...

0
Sleep Paralysis, Penyakit Ketindihan Saat Tidur

Pernah terbangun dari tidur, tapi sulit bergerak ataupun berteriak? Tenang, Anda tidak sedang diganggu makhluk halus. Berdasarkan ilmu medis, keadaan itu ...

0
Sering Tidur Malam Picu Diabetes dan Penyakit Jantung

Kebiasaan tidur malam yang buruk sering membuat Anda merasa lelah dan kesal. Selain itu, gangguan tidur malam yang buruk selama enam kali berturut-turut, juga ...

0
Tidur dengan Anak, Testoteron Ayah Turun

Para ayah di Filipina yang tidur di tempat tidur ataupun ruangan yang sama dengan anaknya akan mengalami penurunan testoteron (sering disebut hormon ...

0
Posisi Tidur yang Baik untuk Pencernaan

Setiap orang disarankan untuk tidak makan setidaknya 2 jam sebelum tidur. Tapi jika seseorang terpaksa harus makan dalam periode itu, maka ketahui posisi tidur ...

Buat Akun Baru
Reset Password