Tag: Tidur

Persoalan tidur memang bukan hal yang bisa dipandang remeh. Banyak orang justru mengalami masalah kesehatan ketika mereka mulai mengalami kesulitan tidur. ...

BACA SELENGKAPNYA

Saat lagi enak-enaknya tidur, mendadak Anda terbangun dan menyadari bahwa tidak semua bagian tubuh benar-benar beristirahat. Tanpa ada rangsangan apa pun, Anda ...

BACA SELENGKAPNYA

Bosan dengan gangguan sulit tidur yang Anda alami? Sebelum berpikir untuk mencoba obat tidur, cobalah cara alami untuk mengundang kantuk. Bukan dengan ...

BACA SELENGKAPNYA

Suara dengkuran saat tidur terkadang sangat menyebalkan dan dapat mengganggu kualitas tidur kita. Untuk itu, berikut ini dipaparkan lima cara unik menghentikan ...

BACA SELENGKAPNYA

Ponsel pintar kini menjadi kebutuhan primer masyarakat. Ke mana pun pergi, ponsel tak pernah lepas dari genggaman. Ia menemani saat makan, nongkrong, bahkan ...

BACA SELENGKAPNYA

Karena mengalami kesulitan tidur, banyak orang mengonsumsi pil tidur. Namun, berhati-hatilah, para ilmuwan mengingatkan pil tidur bisa menyebabkan kematian. ...

BACA SELENGKAPNYA

Pernah terbangun dari tidur, tapi sulit bergerak ataupun berteriak? Tenang, Anda tidak sedang diganggu makhluk halus. Berdasarkan ilmu medis, keadaan itu ...

BACA SELENGKAPNYA

Kebiasaan tidur malam yang buruk sering membuat Anda merasa lelah dan kesal. Selain itu, gangguan tidur malam yang buruk selama enam kali berturut-turut, juga ...

BACA SELENGKAPNYA

Para ayah di Filipina yang tidur di tempat tidur ataupun ruangan yang sama dengan anaknya akan mengalami penurunan testoteron (sering disebut hormon ...

BACA SELENGKAPNYA

Setiap orang disarankan untuk tidak makan setidaknya 2 jam sebelum tidur. Tapi jika seseorang terpaksa harus makan dalam periode itu, maka ketahui posisi tidur ...

BACA SELENGKAPNYA
Buat Akun Baru
Reset Password